◼️ 개인PT_ New Session OPEN📢
▪️ 1:1 개인PT New Session OPEN!!
ㄴ 30분 P.T lesson + 20분 free
◼️ BODY POINT 30min P.T ◼️
기존 정규50분P.T와에 새롭게 오픈된
**NEW 30min P.T SESSION**을 소개드립니다.
30분 PT 세션은 50분 PT에 비해 짧은 시간이지만, 효율적으로 활용할 경우 매우 유용할 수 있습니다.
**30min P.T** 내용을 꼼꼼히 살펴보시고
필요하신 분들께 좋은 선택이 되길 바랍니다~!!
▪️시간 효율성
운동할 시간이 많지 않은 직장인, 시간이 제한적인 분들의 프라이빗 스케줄관리로 짧게 운동할 수 있어 시간 관리에 용이하며, 단시간에 집중적으로 운동할 수 있어 바쁜 일정을 가진 분들께 적합한 세션입니다.
▪️비용 절감
50분 세션에 비해 낮은가격으로,
경제적인 부담이 덜합니다.
▪️피로도 관리
비교적 짧은 시간 동안 운동하므로, 과도한 피로를 피할 수 있고 일상 생활에 지장을 주지 않으면서도 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
▪️초보자에게 적합
처음 운동을 시작하는 분들이 부담 없이 접근할 수 있으며, 서서히 운동에 익숙해질 수 있는 기회를 제공합니다.
▪️체력 회복 중인 고객
부상 후 회복 중이거나 체력이 낮은 분들이 점진적으로 운동 강도를 높일 때 유용합니다.
▪️지속적인 운동 습관 형성
30분이라는 짧은 시간 동안 정기적으로 운동을 하면, 운동을 꾸준히 이어가는 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.
▪️근력 유지 및 강화
반복적인 짧은 운동이 근육의 유지 및 강화에 도움을 줄 수 있으며, 특히 초보자나 체력이 낮은 사람들에게 안전하게 근력을 향상시킬 수 있습니다.
▪️건강은 일상의 중심입니다.
몸이 불편하거나 아프면 일상생활에 영향을 미치게 됩니다. 이렇듯 중요한 건강을 지키는 가장 효과적인 방법은 바디포인트가 지향하는 **꾸준한 운동습관**입니다.
짧지만 강력한 30분 운동을통해 바쁜 일상 속에서도 자신을 위한 시간을 만들어 주세요.
나를 지키는 건강한 자기관리, 꾸준한 운동습관으로
운동시작에 도움이 필요하신 분들께는
똑똑한 소비가 곧 나를 위한 투자가 될것입니다.
건강한 일상의 회복을 위해 시작하면
자신감은 물론 체력, 근력, 집중력, 면역력까지
나를 위한 힐링은 비로소 시작됩니다.
바디포인트가 건강을 위해 달릴 모든 분들을 응원합니다~!!
ℹ️ 레슨시간 상담은 유선연락 바랍니다.
◼ 상담 및 문의전화☎️ 010.9209.8452
◼ 수업중 전화연결이 어렵습니다.
문자를 남겨주시면 수업이 끝난 후 연락드리겠습니다.
ℹ️ 센터 이용에 더욱 자세한 이해를 돕기위해
Program Guide [프로그램가이드] 안내페이지를
꼭 참조 해 주시기를 바랍니다.
강한 체력!! 강한 면역력!! 강한 정신력!! 으로
더욱 건강한 삶이 되도록 바디포인트가 함께 하겠습니다!!
🔹️내 몸의 터닝포인트, 바디포인트와 함께하세요🔹️